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聖誕節套餐這是我們設計的聖誕大餐喔~~~2007聖誕感恩大餐主廚精選沙拉x x x x x酥皮龍皇海鮮湯x x x x x聖誕紅雞尾酒x x x x x松露醬麵包x x x x x法式烤春雞佐紅酒肉汁義麵 &焗烤白酒海鮮南瓜盅x x x x x艾斯可菲甜點x x x x x咖啡 或 茶 每套 880NT$/2人(兩人一套)另需加10%服務費!預定發售 限20套  恕不接受現點即日起至12月23日止接受預約,24日營業至延至晚間11點,8點之後仍有供餐喔!預約電話:03 8340549 或 0955567736 想了好久總覺得烤雞大餐比較適合聖誕節並且今年的聖誕節與新年都遇上星期一與我們的店休同一天,但還是為了服務大家!!所以店休將都取消!!敬祝各位聖誕快樂!!! 借用一下去年的照片,今年的內容有些許不同!!但主菜部份八九不離十啦!參考一下囉,今年太忙了,沒時間做sample,抱歉!.

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12/3、12/4故事園丁說故事 ~ 新竹市文化局新竹市文化局3日、4 日兩天於B1寶兔館辦理3場中、英文「故事園丁說故事」,藉由故事園丁生動有趣的描述,讓小朋友藉由互動式學習,更能了解故事寓意。3日上午10時30分「The Best of Friends」英文故事,由故事園丁透過生動活潑的方式,帶領小朋友一面聆聽故事,一面學習英文;下午2時「聖誕禮物」中文故事,故事中的小女孩不僅期待收到聖誕老公公送她心裡想要的禮物,另一方面也貼心地為聖誕老公公準備禮物,作者透過這樣溫暖的故事讓孩子們知道,對別人付出關懷,也能獲得跟自己收到禮物時的同等快樂。現在就讓我們一起進入這可愛又溫暖的故事中,體會單純的感動。4日下午2時「國王與魔豆」中文故事,內容描述魔山咖啡館是一間生日咖啡館,只招待當日的壽星。聞香而來的胖國王,為了品嘗香醇的咖啡,對三個魔女撒了一個小謊言,結果胖國王喝到咖啡了嗎?作者透過故事讓孩童們思考誠實與謊言之間的界線與關係。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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「添加糖」也添加了體重「添加糖」也添加了體重  【24drs.com】主要研究大城市人口營養超過30年的研究人員發現一件有趣的事,隨著添加糖的攝取量增加,體重也隨之增加。    美國人的腰圍越來越大,在分析各種原因時雖有注意到總熱量和脂肪,但較不了解添加糖的作用。    添加糖不是食物中原本就有的糖類,而是在加工或調製過程中混入的糖或糖漿。例如,水果中的果糖就不算是添加糖,但水果雞尾酒添加的高果糖玉米糖漿就屬於添加糖,其他還有甜酸奶、飲料、餅乾、蛋糕、派等加工點心或甜點中所加的糖都是。    研究人員從1980年開始,每隔5年調查一次,除了針對約5千人做問卷外,還以電腦蒐集數十萬種食品的營養分析資料,來分辨出參與者吃了多少添加糖或是天然的糖類。    美國明尼蘇達大學的Lyn M. Steffen博士表示,從1980年至今,不論男女的攝取量都有增加,在同一時段,BMI(身體質量指數)也增加。在2007至2009年做的最新調查中,男性每天攝取的熱量有15%來自添加糖,比1980至1982年的調查結果多了40%以上;女性的添加糖攝取量則從10%上升到13%。    這篇研究在美國心臟協會營養、身體活動與代謝/心血管疾病的流行病學預防2011年科學座談會上發表。    但是糖業協會執行長Andrew Briscoe認為,美國心臟協會與其他團體所做的單一項研究都沒有決定性,需要進一步調查,目前還沒有科學證據支持需要設定糖的攝取量。    Briscoe表示,有必要讓消費者了解,若要維持健康的生活方式,適度攝取食物和飲料是很重要的。    令人高興的是,在最近7-9年添加糖的攝取量有下降一些,女性的BMI也有下降,表示女性比較注意自己的飲食,也會注意自己是否超重或肥胖。    美國心臟協會建議糖類只佔總熱量的5%,例如,一天攝取2千卡的飲食中,添加糖大約佔100卡,亦即營養標籤上的糖大約24克。但專家表示,標籤上只有列出總糖量,沒有添加糖的克數。    有個好的經驗法則是,如果沒有會含乳糖的牛奶或乳製品,或是沒有會含果糖的水果,標籤上的總糖量或許就是添加糖的份量。如果是吃調味酸奶或是含有乾果的穀片,除非可以找到沒有加糖的產品做比較,否則會比較難了解添加糖的含量。    資料來源:http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=2&who=091e9c5e8079433d .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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